Nós somos a mais tradicional escola de Yoga de São Caetano do Sul.

São mais de 10 anos de experiência, ministrando o verdadeiro Yoga em São Caetano.

Prakriti Yoga é o único com a prática diferencida para os hemisférios norte e sul. 

Prakriti significa natureza, yoga união, Prakriti Yoga é a união com a natureza como um todo, com suas forças, suas energias e suas características, trazendo de volta para dentro de nós a nossa essência, expandindo a nossa consciência.

Os yoga exercícios tem efeitos sobre o corpo são melhora da flexibilidade, fortalecimento muscular, aumento de vitalidade, administração do stress, redução da ansiedade, controle do peso, sim Prakriti yoga emagrece, resgate da alegria e amor incondicional, entre outras centenas de yoga benefícios, sem contar principalmente a satisfação de uma prática prazerosa.

Prakriti Yoga ensina, por exemplo, como respirar melhor, como relaxar, como concentrar-se, como trabalhar músculos, articulações, nervos, glândulas, órgãos, etc. Através de exercícios físicos belíssimos, fortes, porém que respeitam o ritmo biológico do praticante.

Nossa escola de Prakriti Yoga em São Caetano do Sul possue aulas de yoga para iniciantes, cursos de aperfeiçoamento e formação profissional.

Agende uma aula de yoga experimental grátis.