Pré-inscrição

Formação Prakriti Yoga

Programa

  • História do Yoga e Origens do Prakriti Yoga
  • Kritajñata a arte da gratidão
  • Púja saudação e conexão com a linhagem do yoga ancestral
  • Pránáyáma técnicas que vão além da respiração
  • Alimentação do corpo físico de forma consciente
  • Introdução ao Karma Yoga
  • Estudo do Hatha Yoga Pradipika
  • Estudo da mecânica dos Ásanas
  • Aprofundamento na fluidez e condução de energia nos ásanas “Flow”
  • Ásanas coreografados, sequências fluidas dos ásanas
  • Meditação estática, dinâmica e tântrica
  • Sankalpa resoluções para conduzir a vida no caminho do amor e do nosso propósito
  • Yoganidra indo além do relaxamento 
  • Bhákti Yoga segundo a tradição tântrica
  • Jñana Yoga e Layá Yoga
  • Mantra sons e vibrações poderosas para acessar nossa essência
  • Mantra Om pranava e omkara
  • Mudra selos e senhas do nosso subconsciente
  • Estudo de textos clássicos: Amrita bindu Upanishad,  O Yoga de Patañjali
  • Iniciação em Dakshinahara Tantra
  • Kriya limpeza interna (shat karma)
  • Como despertar a Kundaliní de forma segura
  • Aprofundamento no estudo das nadís, chakras e siddhis
  • Como realizar o Satchakra, a poderosa roda de energia
  • Tapas vencendo os obstáculos
  • Treinamento de aula
  • Yoga avançado

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